金燈果_金燈果皮
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街麵上售賣的這種水果,剛開始以為是普通的,了解後才知它的價值!這幾天逛街時,總可以在水果攤上看到一種外表很像枯葉子一樣的水果,一開始,我以為這是果農們特意栽培的一種“徒有其表”的水果,但將它買回來後我才發現,原來這個水果隻是看起來普普通通,實際上是個“寶貝”!
這種水果外表似乎是幾層枯黃的葉子,乍一眼看過去,會以為這些“枯黃的葉子”裏邊兒也不過是一個幹癟的小果肉,沒啥好吃的。但實際上,這是一種東北的特產水果——金燈果。這種果子的學名為“毛酸漿”,也被部分地區叫做菠蘿果、姑娘果。金燈果外表雖然是一層層薄薄的“枯葉子”,但裏麵的果肉可一點兒都不幹癟。吃這個水果的方式也很簡單,直接把外麵那一層薄葉子給剝掉,就可以看到裏麵仿若“金丹”一般的球形金黃色果肉。
金燈果的果實富含各種營養,尤其富含維生素C,同時含有蛋白質、脂肪、酸漿醇、碳水化合物各種維生素、多種氨基酸……這些都是人體必需的營養物質。金燈果其實並不是“普通”水果,它在《本草綱目》中就已經被記載了。根據《本草綱目》的記載,此果有駐顏美容、抗衰、滋補的功效,正是因此,金燈果也被人們戲稱為“寶貝果”。
金燈果的味道不算濃厚,口感既像牛奶又像草莓,但細細品嚐又兩者都不像,整體吃起來就是一股子微甜、微酸、有輕微奶香味的水果。這種水果雖然好吃,但很難保存,哪怕在冷藏情況下也容易壞。所以,這裏就教大家如何做金燈果的水果罐頭。做罐頭前,準備好材料:適量金燈果、冰糖、做水果罐頭的玻璃容器、涼白開。
先把金燈果外麵的枯葉子全部去掉,取出裏麵一顆顆金黃色的小果子,用清水洗幹淨,之後攤開來放在陰涼的地方晾幹。將水果罐頭的玻璃容器洗幹淨、消毒,然後在裏麵鋪一層冰糖,接著放已經晾幹的金燈果進去。果子放了一層後,再繼續放冰糖,接著放果子,以此類推進行操作,一直到塞滿容器為止。之後,把涼白開倒入玻璃容器裏,水的高度以剛好沒過金燈果為準。接著,加入適量的白酒,蓋上蓋子封存,3天後即可開罐頭吃金燈果罐頭啦!在製作過程中要注意的是:金燈果一定要晾幹後才能裝入容器裏,容器一定要消毒好才能用。
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